Du erfährst im kostenfreien Erstgespräch:
Beende die Abwärtsspirale in Stress-Situationen und finde dein inneres gleichgewicht wieder
In den folgenden Situationen kann ich dich effektiv unterstützen und zurück in die Balance bringen:
- wenn du dich akut oder schon seit langer Zeit ausgebrannt, traurig, verzweifelt, leer oder hoffnungslos fühlst
- wenn du die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll überbrücken willst, oder nach neuen Methoden suchst, die dir langfristig Halt geben
- wenn du wissen willst, wie du in mentalen Belastungssituationen handlungsfähig und gelassen bleibst
BEI MIR KANNST DU GANZ DU SELBST SEIN. IN SICHERHEIT.
Vergiss mal das Wort „Therapie“. Bei mir bekommst du schlicht und einfach Hilfe. Ich höre dir zu und nehme dich ernst. So wie du bist. Da gibt es keine „therapeutische Distanz“, keine Scham. Du darfst einfach ganz und gar loslassen.
Individuell, umfassend und ganzheitlich.
Ich arbeite nicht mit einem Thema, sondern mit DIR. In meinem Coaching stehst Du im Mittelpunkt und nicht die Methode. Wir schauen, was du brauchst und wählen dann das aus, was dir hilft. Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele zu einen, zu stärken und zu heilen.
Mehr als Beratung - Begleitung fürs Leben!
Mit deinem Commitment zu meinem Programm hast du die Möglichkeit, dir Unterstützung zu holen wann immer du möchtest. Auch wenn das Programm für dich beendet ist, hast du die Möglichkeit, dich weiterhin mit mir und andren auszutauschen und dir Tipps und Empfehlungen zu holen. Du bist nicht allein!
Kommt Dir das bekannt vor?
- Steckst du aktuell in einer mentalen Krise und fühlst dich vom Leben überfordert?
- Hast du Angst, dich jemandem anzuvertrauen, weil du nicht schwach oder verletzlich erscheinen möchtest?
- Sind Gefühle wie Niedergeschlagenheit, Angst, Verzweiflung, Überforderung oder auch Leere deine ständigen Begleiter?
- Möchtest du einfach endlich durchatmen und den ganzen Stress loslassen können?
- Möchtest du wieder Stabilität und Leichtigkeit erleben und dein Urvertrauen aufbauen?
- Möchtest du wissen, wie du deine innere Balance aktivieren kannst, um dich auch in Zukunft stabil und sicher zu fühlen?
Die Elemente meines Programms:
Ankommen
Der erste Schritt ist dazu da, bewusst anzukommen und die Krise zu stoppen. Endlich durchatmen.
loslassen
Seelische Belastungen und Krisen kosten Kraft und verursachen Selbstzweifel, Schuld, Stress, negative Glaubenssätze und mentale Verletzungen. Bewusst loslassen bedeutet, dass wir die Ursache deines Stress‘ identifizieren und die Denk- und Verhaltensmuster mit hypnoanalytischen Methoden und Mindset-Arbeit erkennen und auflösen.
neu ausrichten
Lerne dich und deine heilenden Fähigkeiten kennen. Krisen müssen nicht in die Machtlosigkeit führen. Ich zeige dir wie dein Stresswarnsystem funktioniert und wie du es neu programmieren kannst. Danach lernst du, wie du Gelassenheit und Ruhe dauerhaft in dein Leben integrierst.
Hol dir diese exklusiven Übungen und erlebe die Kraft des Atmens, die transformative Wirkung der Achtsamkeit und die faszinierenden Möglichkeiten der Selbsthypnose.
Bonus: Tauche ein in die heilsame Welt der Metta Meditation und entdecke ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist.
Gib einfach deine E-Mail-Adresse ein, um die Übungen nacheinander zu erhalten und kein Angebot zu verpassen!
Dein erste hilfe paket
Über mich
Hallo – schön, dass du da bist : )!
Sicher möchtest du wissen, mit wem du es zu tun hast, bevor du deine Themen mit mir teilst.
Mein Name ist Andrea Crone.
Ich bin Suchende, Findende, Wiederaufsteherin. Ich setze mich täglich mit meinen Schwächen auseinander und feiere die Stärken. Ich weiß, wie es ist, wenn alle Sinne ständig auf „volle Lautstärke“ gedreht sind und habe gelernt, diese Fähigkeit zu schätzen und zu nutzen. Denn: Hochsenibilität ist eine Stärke – kein Nachteil!
Ich liebe es, mich weiter zu bilden und interessiere mich für alles, was mit geistiger Gesundheit und Neurodiversität zu tun hat.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Achtsamkeits- und Meditationslehrerin, Resilienz- und Selbstverteidigungstrainerin und Kinder- und Jugendcoach.
Als Soul- and Parts Therapeutin stelle ich den Kontakt mit dem Überbewusstsein her, wenn es während der Hypnose Blockaden gibt. Durch langjährige Erfahrung und meine persönliche Entwicklung weiß ich, wie man negativen Glaubenssätzen auf die Spur kommt und sie dauerhaft ersetzt.
Ich habe schon früh und gerne mit Menschen gearbeitet, habe Familien, alte und einsame Menschen begleitet, um ihnen Lebensmut und Hoffnung zu geben. Mein Herzenswunsch ist es, Frauen in seelischen Krisen schnell wieder zu einem selbstbestimmten Leben zu verhelfen.
Ich sehe und fühle dich, so wie du bist. Ich helfe dir aus deiner Krise. Versprochen.
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Empfehlungen meiner Kunden
S. G.
„Anfang des Jahres haben mich mehrere Schicksalsschläge tief getroffen. Ich war so verzweifelt und hatte keine Lebenslust mehr. Durch Zufall bin ich auf Andrea gestoßen. Ich wurde mit so viel Warmherzigkeit empfangen, dass ich das Gefühl eines Zuhauses empfunden habe. Andrea hat in mir Wunden geheilt, die ich sogar schon verdrängt hatte. Sie ist ein Engel auf Erden. Meine Lebensretterin.“
V. S.
„Andrea Crone ist eine sehr liebenswerte und verständnisvolle Frau und man fühlt sich sofort sehr gut aufgehoben. Vor allem aber überzeugt sie durch ihre emphatische Art. Am liebsten würde ich den ganzen Tag mit ihr reden. Ich würde Sie jedem weiterempfehlen, der grade in einer Krise steckt. Bei mir waren es die Folgen von Mobbing in der Kindheit. Ich habe sehr schnell positive Erfolge gespürt (schon nach der 2. Sitzung). Ich bemerkte bereits nach dem ersten Kennenlernen das sich mein Verhalten sowie meine Einstellung zu mir selber gebessert hat, sodass ich einen ganz anderen Fokus auf viele Dinge in meinem Leben bekommen habe. Wie gesagt geht zu ihr, lasst euch helfen und euer Leben wird sich definitiv positiv verändern.“
k. p.
„Liebe Andrea, danke vielmals für die tolle Sitzung gestern. Ich kann es mir nicht wirklich erklären, aber mir geht es seit gestern Abend so viel besser, ich ruhe mehr in mir, meine Angstgedanken sind weniger geworden, teilweise waren sie sogar ganz weg.
Seit langer Zeit habe ich mal wieder wunderbar geschlafen und ich hatte auch schon neue Erkenntnisse, wie ich weitermachen kann.Ich freue mich schon sehr auf die nächste Sitzung.
Danke, dass es dich gibt.“
r. k.
„Mit ihrer angenehmen, empathischen und warmherzigen Art sowie ihrer großer Lebenserfahrung ist Andrea Crone eine unendlich hilfreiche Begleitung in Krisenzeiten und während Veränderunsprozessen. Sie hat mir geholfen, meine innere Stimme wieder zu hören und den Mut zu finden, diese ernst zu nehmen und erste Schritte auf neuen, unbekannten Wegen zu wagen.“
A. E.
„Ich bin sehr froh, dass ich Andrea Crone in meinem Leben und Suchen finden durfte. Das Erstgespräch hatte bei mir schon einiges bewirkt. Der Termin danach war noch besser. Wie soll ich sagen: Hypnose wirkt!“
S. E.
„Nach 7 Jahren mit mehr oder weniger starke Depressionen und 3 verschiedenen Therapieversuchen habe ich bei Andrea Crone endlich eine echte Veränderung erlebt. Schon nach drei Sitzungen ging es mir wirklich viel besser und ich konnte meine Medikamente zum ersten Mal absetzen. Seither bin ich stabil und lebe ein völlig anderes Leben. Ich bin so dankbar und schätze es sehr, dass ich immer wieder nachfragen und mich beraten lassen kann. Die Achtsamkeitsübungen sind ein extrem wichtiger Teil meines Alltags geworden.“
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Gemeinsam stark für mentale Gesundheit.
